波隆納魯瓦 Polonnaruwa，曾是斯里蘭卡僧伽羅國的第二首都，著名的辛哈里王朝就建都於此。
直到現在，除了最有名的宮殿遺址，波隆納魯瓦仍保存了許多高聳的佛塔、巨大石壁佛像、浮雕壁畫等古蹟，是佛教藝術發展到極致的城市。
在這裡，很適合騎著單車，或搭乘 tuk-tuk，感受王國曾經的輝煌。
除了看不完的古蹟，波隆納魯瓦也是一座熱鬧的城市。
火車站站前的 Polonnaruwa Rd. 匯集了許多商店，不論是採購日常用品，或是找間不錯的餐廳，都不是問題！
目錄
◦ 波隆納魯瓦古城 Polonnaruwa Ancient City
在古城區，不僅有婆羅門教遺址，還能看到帕拉克拉馬巴胡大帝 Parakramabahu I 於 12 世紀修建的遺跡。
後來，因遭到南印度泰米爾族的入侵，波隆納魯瓦成了廢墟。
不過，遺址宏偉的結構和佛塔細緻的雕工，還是讓後世的人們沒有忘記它的重要性，並於 1982 年被列入 UNESCO 世界遺產。
◦ 不能錯過的七大重點
01｜皇家宮殿 Royal Palace of King
帕拉克拉馬巴胡大帝所留下的宮殿遺址，曾是一座七層樓高的巍峨宮殿，單一樓層就有一百多間房間，這也成為了當地人傳說中的「千房宮」。
02｜議會廳 King’s Council Chamber
這座位於宮殿前的遺跡，是帕拉克拉馬巴胡大帝的議會廳。
議會廳的結構分為三層，每層都有不同的裝飾。
底層雕刻著各種姿態的大象，第二層是獅子，而最上層則刻有 Vamana。
03｜The Vatadage
Vatadage 是波隆納魯瓦最著名的古蹟之一。
據說，這裡曾經安置了「佛牙舍利」，後來，佛牙舍利才被遷移到康提的佛牙寺。
Vatadage 的建造，是為了保護其中心的佛塔，在佛塔的四周，各有一尊佛像，分別面向佛塔的四個入口。
04｜佛塔 Rankoth Vehera
沒有參觀 Rankoth Vehera，波隆納魯瓦之行就不算完整。
Rankoth Vehera 建於 12 世紀尼桑卡瑪拉 Nissakamalla 的統治期間，是波隆納魯瓦最大的佛塔，也是斯里蘭卡第四大佛塔。
這座佛塔全由磚砌成，與該地區其他建築相比，它的保存狀態相當好。
在這裡，遇上了一群當地人，正坐在佛塔前虔敬誦經，那畫面既寧靜又美好。
05｜岩石佛像 Gal Vihara
Gal Vihara 是 12 世紀的代表作之一。
四尊巨大的佛像，被雕刻在一大塊花崗岩上，是斯里蘭卡最著名的岩石佛像之一。
每尊佛像展示了不同的姿態，象徵佛陀生命中的不同階段。
最令我印象深刻的，是位於右邊，長達 14 公尺的臥佛，描繪的是佛陀進入涅槃。
特別的是，佛所枕的枕頭處，還有細微的凹陷，足見雕工之細膩。
06｜ Lankatilaka Temple
Lankatilaka Temple 是此地最引人入勝的建築之一，由帕拉克拉馬巴胡大帝建造。
儘管屋頂已坍塌，在走向巨大站立無頭佛像時，敬畏之心還是油然而生。
07｜ 帕拉克拉馬巴胡大帝 Parakramabahu I
這座雕像，被認為是帕拉克拉馬巴胡大帝，他的統治時間為 1153 年至 1186 年。
他的豐功偉業，是從波隆納魯瓦統一了該島的三個小王國、建造了廣泛的灌溉系統，並鼓勵佛教藝術發展。
波隆納魯瓦 開放時間：0700-1700 票價： 全票 30 USD 半票 15 USD （2024.04）
◦ 影像紀錄
◦ 推薦餐廳
01｜Saumyasiri Pastry
離巴士站與火車站不遠的 Saumyasiri Pastry，是深受當地人喜愛的烘焙坊。
一塊吃得到滿滿牛肉的餡餅只要 140 LKR，實在是非常划算！
營業時間：0630-2100 地址：900/A, Saw Mill Junction
02｜Midland Cafe
斯里蘭卡的餐廳或咖啡廳，只要有冷氣，就先擁有 80 分的超高分數！
這家咖啡廳不只有冷氣，餐點美味價格實惠，一杯浮誇的芒果冰淇淋只要 180 LKR，實在是太佛心了吧！
營業時間：0730-2000 地址：688 Maradankadawala-Habarana-Thirukkondaiadimadu Hwy
03｜NDK Restaurant
會踏進這家餐廳，就是被咖哩香氣吸引的！
店內採自助餐的方式取餐，店員還會推薦你今天有什麼好吃的蔬菜，非常友善！
地址：851, Saw Mill Junction
◦ 推薦住宿 Luxman Guest House
經營 Luxman Guest House 的 Lakshman，是我遇過最好的民宿老闆，沒有之一！
入住當天，因為火車延誤，很晚才抵達旅館，Lakshman 還是相當耐心地用 WhatsApp 反覆確認。
光是這樣，還不足以讓我感動。
隔天早上前往古城，他推薦了價格划算，人也很棒的 tuk-tuk 司機。
出發前，還從家裡的池塘摘了荷花，讓我可以禮佛。
此外，Lakshman 還是個健談的人，他的分享，讓我對斯里蘭卡充滿了好感！
房間很乾淨，如在夏天前往，建議選擇有空調的房型，洗手間裡可能會出現青蛙，但 Lakshman 會請牠們出去。
Luxman Guest House 雙人房含空調（單人用） 地址：33, Nidahas Swarnajayanthi Mawatha, Kaduruwela 房價：10.4 USD／晚 車資：從車站到旅館約為 200 LKR (2024.04）
◦ 如何從可倫坡前往波隆納魯瓦
可在當日至 Fort Railway Station 買火車票至 Polonnaruwa Railway Station ，或事先線上訂票，車程約為 5-6 個小時。
需注意的是，就算是二等車，現場購票也可能買到無座位的站票。
如果想確保座位，可線上訂票，再到 Fort Railway Station 領取實體車票。
費用：1,680 LKR（線上購票，2024.04）
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