在拉薩待了兩天，讓身體慢慢適應高原環境後，我們啟程往南，展開山南和日喀則的旅程。
山南位於拉薩南方，東接林芝、西鄰日喀則，南邊與不丹和印度相接。
這裡被視為藏文化的發源地，擁有許多「西藏第一」，例如西藏第一座宮殿雍布拉康、第一座寺院桑耶寺，以及西藏三大聖湖之一的羊卓雍錯。
西藏一直在我人生清單中，前年到尼泊爾旅行時，曾走進位於博卡拉的西藏難民營，與流亡海外的藏人有了交談和接觸，也因此更加深了想踏上西藏的念頭。
今年，終於完成願望清單的其中一項，現在回想還是好感動！
在藏傳佛教、印度教、耆那教和苯教的宇宙觀中，這世界上只有一座山能被稱為「世界的中心」，那就是位於西藏阿里的岡仁波齊。
對臺灣人來說，前往西藏有兩種方式：搭飛機或坐火車。
聽說從西寧到拉薩的風景很美，這次到西藏轉山，我決定「進藏坐火車、出藏搭飛機」。
5 月時前往西藏 14 天，完成西藏聖山岡仁波齊轉山，是我人生中非常難忘的旅程。
說實話，西藏並不是一個能輕輕鬆鬆說走就走的地方，除了需要辦理繁瑣的相關文件，更重要的是身體是否能適應高海拔環境，以及應付可能出現的高原反應。